ธรรมเนียมของการแช่น้ำแร่ออนเซ็น (Onsen) เพื่อสุขภาพ

เมื่อเราไปถึงทางโรงแรมจะมีผ้าขนหนูให้ 1 ผืน โดยผ้าขนหนูที่ได้จะเป็นประมาณว่าผ้าเช็ดหน้าบ้านเรา หลังจากนั้นเราจะต้องทำการถอดเสื้อผ้าทั้งหมดไว้ที่หน้าห้องก่อนเข้าไปแช่น้ำแร่ หน้าห้องสำหรับแข่น้ำแร่จะมีล็อคเกอร์ และตระกล้าสำหรับใส่เสื้อผ้ารวมไปจนถึงกางเกงใน ซึ่งสิ่งที่เราสามารถนำติดตัวไปได้เพียงอย่าวเดียวน่ันก็คือ ผ้าขนหนูผืนจิ๋ว น่ันเอง

เมื่อเราเข้าไปด้านในแล้วก่อนอื่นเราก็ต้องทำการอาบน้ำ สระผม เสียก่อน เป็นมารยาท โดยข้างบ่อน้ำแร่จะมี ฝักบัว สบู่ ยาสระผม เตรียมไว้ให้ เมื่ออาบน้ำเรียบร้อย ก็สามารถที่จะลงไปแช่ในบ่อได้

นำ้แร่ในบ่อร้อนมากๆ จากประสบการณ์ สำหรับคนที่ไม่เคยแช่มาก่อน ควรเอาน้ำลูบ ตัวก่อน แล้วค่อยๆ ลงไปทีละขา แล้วตัวตามลำดับ จนทั้งตัว สำหรับใครที่ไม่เคยแช่มาก่อนให้แช่ประมาณ 10 นาที แล้วขึ้นมาพักดูอาการ ไม่ควรแช่นานเกินไป ถ้าไม่มีอาการผิดปกติ ก็สามารถแช่ต่่อได้

บ่อน้ำแร่ของญี่ปุ่นจะมีหลากหลายรูปแบบ เช่น Indoor และ Outdoor รวมไปถึงแบบแช่รวมชาย หญิง อีกด้วย

โดยส่วนตัวแล้วจะชอบแบบ Outdoor มากกว่า เนื่องด้วยน้ำแร่ร้อนมากๆ และ อากาศที่ประเทศญี่ปุ่น หนาวเย็น ก็จะพอดีสำหรับการแช่นำ้แร่ออนเซ็น

ปล. ประสบการณ์แช่น้ำแร่ออนเซ็นครั้งแรก ดีนะที่ไม่มีคนขณะที่ลงไปแช่ เป็นโรงแรมเล็กๆ เลยไม่ต้องอายใคร